Жители села Садовое бесплатно занимаются расстяжкой под руководством профессионального тренера
Занятия проходят еженедельно по вторникам, четвергам и субботам в 19:30 в Доме культуры. На тренировки может прийти любой желающий.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Календарь событий
Администрация города сообщает
Информация
Документы
9 октября 2026
№ 5496 от 09.10.2026 Об утверждении Административного регламента администрации города Благовещенска по предоставлению муниципальной услуги «Регистрация адреса сооружения»
№ 5496 от 09.10.2026 Об утверждении Административного регламента администрации города Благовещенска по предоставлению муниципальной услуги «Регистрация адреса сооружения»
9 октября 2026
№ 5495 от 09.10.2026 Об утверждении Порядка предоставления гранта в форме субсидии субъектам малого и среднего предпринимательства, осуществляющим деятельность в сфере креативных (творческих) индустрий, на финансовое обеспечение затрат, связанных с реализацией бизнес-п...
№ 5495 от 09.10.2026 Об утверждении Порядка предоставления гранта в форме субсидии субъектам малого и среднего предпринимательства, осуществляющим деятельность в сфере креативных (творческих) индустрий, на финансовое обеспечение затрат, связанных с реализацией бизнес-п...
